बॉलीवुड का फिटनेस गेम कोई मज़ाक नहीं है, और मशहूर हस्तियों को ट्रैक पर बने रहने को सुनिश्चित करने वाले लोग अक्सर ऐसी कहानियों से लैस होते हैं जो प्रशंसकों को कभी सुनने को नहीं मिलती हैं। सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ पूजा मखीजा, जिन्होंने प्रमुख शारीरिक परिवर्तनों के माध्यम से कई अभिनेताओं का मार्गदर्शन किया है, ने हाल ही में इस बारे में बात की कि सितारों को सख्त आहार पर रखना वास्तव में कैसा होता है – और मान लीजिए कि यह हर किसी के साथ समान नहीं है।
रणबीर कपूर नहीं छोड़ेंगे मटन, शाहिद कपूर कई महीनों तक खा सकते हैं एक ही खाना: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने खोले राज!
राज शमानी के साथ उनके पॉडकास्ट पर बातचीत के दौरान, पूजा से पूछा गया कि डाइट प्लानिंग के दौरान किस सेलिब्रिटी ने उन्हें सबसे कठिन समय दिया। खाने के नियमों का पालन करने की बात आने पर उन्होंने बिना किसी हिचकिचाहट के रणबीर कपूर का नाम लिया और उन्हें “शरारती” कहा।
रणबीर कपूर का मटन लव और उनका वेजिटेबल जूस ड्रामा
पूजा के मुताबिक, रणबीर अपने पसंदीदा खाने से अलग होने के लिए तैयार नहीं थे। उन्होंने हंसते हुए याद करते हुए कहा, “रणबीर मुझसे कहते थे, ‘पूजा, तुम मेरा मटन रोकने की कोशिश कर रही हो। मैं तुम्हारी बात नहीं सुन रही हूं।” सब्जियों के रस के प्रति उनकी नापसंदगी और भी प्रबल थी – उन्होंने इसे पीने से साफ इनकार कर दिया।
लेकिन इसमें एक आश्चर्यजनक मोड़ है. कुछ साल बाद, जब पूजा रणबीर की मां नीतू कपूर से मिलीं तो उन्होंने उन्हें बताया कि वह अब कभी भी सब्जियों का जूस नहीं छोड़ते। इसे टालने से लेकर इसे दैनिक आदत बनाने तक – रणबीर की आहार यात्रा स्पष्ट रूप से एक लंबा सफर तय कर चुकी है।
शाहिद कपूर: सबसे अनुशासित अभिनेता जिसके साथ उन्होंने काम किया है
जहां कुछ सितारे हर खाद्य पदार्थ पर मोल-भाव करते हैं, वहीं अन्य योजना का पालन नियम पुस्तिका की तरह करते हैं। पूजा के लिए वह शख्स शाहिद कपूर हैं।
उन्होंने उन्हें अब तक का सबसे अनुशासित अभिनेता बताया और कहा कि उन्हें कई महीनों तक एक ही भोजन दोहराने में कोई परेशानी नहीं होती है। उन्होंने साझा किया, “शाहिद हर दिन दोपहर के भोजन के लिए रागी स्टीम बॉल्स खा सकते हैं – सप्ताह, महीने, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। वह शिकायत नहीं करेंगे या ऊबेंगे नहीं।” उनका न्यूनतम, झंझट रहित दृष्टिकोण उन्हें सबसे लगातार सेलिब्रिटी ग्राहकों में से एक बनाता है।
पूजा ने यह भी बताया कि दीपिका पादुकोण अपने डाइट प्लान को भी उतनी ही ईमानदारी से फॉलो करती हैं।
काम के मोर्चे पर, रणबीर कपूर नितेश तिवारी की अपनी सबसे प्रतीक्षित भूमिकाओं में से एक के लिए तैयारी कर रहे हैं रामायण. इस बीच, शाहिद कपूर अगली बार दिखाई देंगे कॉकटेल 22012 की हिट की अगली कड़ी कॉकटेल.
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