वजन घटाने के लिए आपको ढेरों डाइट प्लान मिल सकते हैं। लेकिन जब बात वजन बढ़ाने की आती है तो आपको ज्यादा चीजें नहीं मिल पाती। इस बात की कम संभावना है कि आपको कोई वजन बढ़ाने वाला डाइट प्लान मिलेगा।दुबला या कम वजन होना एक अंतर्निहित स्थिति का परिणाम हो सकता है। लंबे समय तक कम कैलोरी रहने से व्यक्ति का वजन कम हो सकता है। इससे कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। इसके विपरीत अत्यधिक कैलोरी के सेवन से अधिक वजन जैसी समस्याएं हो जाती हैं। वजन बढ़ाने के लिए आदर्श भोजन में आमतौर पर…
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Kritika Parate | Blogger | YouTuber,Hello Guys, मेरा नाम Kritika Parate हैं । मैं एक ब्लॉगर और youtuber हूं । मेरा दो YouTube चैनल है । एक Kritika Parate जिस पर एक लाख से अधिक सब्सक्राइबर हैं और दूसरा AG Digital World यह मेरा एक नया चैनल है जिस पर मैं लोगों को ब्लॉगिंग और यूट्यूब के बारे में सिखाता हूं, कि कैसे कोई व्यक्ति जीरो से शुरुआत करके एक अच्छा खासा यूट्यूब चैनल और वेबसाइट बना सकता है ।Thanks.
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डिजिटल डेस्क, सैन फ्रांसिस्को। मेटा के स्वामित्व वाला इंस्टाग्राम जल्द ही कुछ यूजर्स को अपने पोस्ट के कमेंट्स सेक्शन में पोल बनाने की अनुमति देगा, जिससे क्रिएटर्स को अधिक जुड़ाव के लिए अपने कंटेंट का इस्तेमाल करने का एक और तरीका मिल जाएगा। इंस्टाग्राम प्रमुख एडम मोसेरी ने अपने ब्रॉडकास्ट चैनल पर टेस्ट की घोषणा की, जिसमें कहा गया कि पोल को रेगुलर फीड पोस्ट के साथ-साथ रील्स पर कमेंट्स में भी जोड़ा जा सकता है।उन्होंने पोस्ट किया, “हम किसी फीड पोस्ट या रील के कमेंट्स में एक पोल जोड़ने या उस पर वोट करने के लिए एक छोटा सा…
डिजिटल डेस्क, पुणे। विराट कोहली ने बांग्लादेश के खिलाफ विजयी छक्का लगाकर अपना 48वां वनडे शतक पूरा किया, जिसमें दूसरे छोर पर केएल राहुल ने उनकी काफी मदद की क्योंकि इस जोड़ी ने आसान सिंगल्स को ठुकरा दिया था, जिससे कोहली इस मुकाम तक पहुंच सके। वनडे फॉर्मेट में कोहली के 48वें शतक का मतलब है कि वह भारत में विश्व कप 2023 के दौरान सचिन के 49 के सर्वकालिक रिकॉर्ड से आगे निकल सकते हैं।34 वर्षीय खिलाड़ी का शतक आईसीसी क्रिकेट विश्व कप में उनका तीसरा और वनडे करियर का 48वां शतक है।यह शतक इसलिए भी खास है क्योंकि…
चिन्नास्वामी के मैदान पर होगी ऑस्ट्रेलिया और पाकिस्तान की टक्कर, जानिए दोनों टीमों का हेड-टू-हेड रिकॉर्ड और पॉसिबल प्लेइंग-11 | Australia and Pakistan will clash on Chinnaswamy’s ground, know the head-to-head record of both the teams and possible playing-11
दिल्ली में 11 प्रतिशत स्कूली छात्र कर रहे तंबाकू उत्पादों का सेवन : भाजपा | BJP says 11 percent school students in Delhi are consuming tobacco products
इस अंपायर ने निभाई विराट के शतक में अहम भूमिका, कुछ ही महीनों पहले भारतीय टीम के खिलाफ दिया था विवादित फैसला | Who is umpire Richard kettleborough, did not give wide ahead of Virat Kohli’s century
आदिशक्ति मां कात्यायनी की पूजा से मिलते हैं ये लाभ | Worship of Mother Katyayani has special significance during Shardiya Navratri. This is the sixth form of Maa Durga, which is very peaceful and gives happiness to the heart.
वनप्लस की प्रतिबद्धता, वनप्लस ओपन 10 लाख बार खुलने में सक्षम | OnePlus COO Kinder Liu said Thursday that the OnePlus Open’s folding mechanism has been rigorously tested.
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। मेटा के स्वामित्व वाले व्हाट्सएप ने गुरुवार को एक ही समय में दो व्हाट्सएप अकाउंट लॉग इन करने की सुविधा की घोषणा की। मेटा के सीईओ मार्क जुकरबर्ग ने एक पोस्ट में कहा कि व्हाट्सएप यूजर्स जल्द ही एक ही समय में दो व्हाट्सएप अकाउंट में लॉग इन कर सकते हैं। उन्होंने घोषणा की, “व्हाट्सएप पर दो खातों के बीच स्विच करें। जल्द ही आप ऐप के भीतर एक फोन पर दो व्हाट्सएप अकाउंट रख सकेंगे।” यह सुविधा आने वाले सप्ताहों और महीनों में एंड्रॉइड यूजर्स के लिए शुरू हो जाएगी।कंपनी ने कहा, “अब आपको हर…
डिजिटल डेस्क, सैन फ्रांसिस्को। अनिश्चित आर्थिक स्थितियों को देखते हुए गूगल ने अपने समाचार प्रभाग में दर्जनों नौकरियों में कटौती की है। सीएनबीसी की रिपोर्ट में कहा गया है कि अल्फाबेट वर्कर्स यूनियन के प्रवक्ता के अनुसार गूगल समाचार में कम से कम 40-45 कर्मचारियों ने अपनी नौकरी खो दी है। रिपोर्ट में कंपनी के प्रवक्ता के हवाले से कहा गया, “हम एक जीवंत सूचना पारिस्थितिकी तंत्र के लिए गहराई से प्रतिबद्ध हैं और समाचार उस दीर्घकालिक निवेश का एक हिस्सा है।”कंपनी ने कहा, ”हमने अपने संगठन को सुव्यवस्थित करने के लिए कुछ आंतरिक परिवर्तन किए हैं। बहुत कम संख्या…